La vita va vissuta in meditazione
ciò non significa non muovere il proprio corpo,ma al contrario onorarlo con attività che portano serenità e realizzazione al proprio animo
Meditare nel quotidiano è quindi il segreto. Ossia fermarsi ad osservare con mente libera ciò che ci accompagna sempre, risvegliarsi in se stessi nell'esprimere con semplicità il fatto che stiamo vivendo e lasciarci scuotere soltanto dalle nostre intuizioni.
E' con la calma interiore e l'azione fisica armoniosa e attenta che si raggiunge la coscienza di essere e si vive nel qui e ora.
Forse non c'è cosa più dolce del condividere con altri un silenzio e di essere più quieti del vento.
Si annulla il bisogno di parlare se abbiamo le mani per fare, l'amore e la sensibilità per capire l'altro e delle labbra per sorridere
Ma credo anche che possa fare paura,a d alcuni, ascoltare se stessi e difficile sia trovare il coraggio di guardare dentro di se anzichè far sopraggiungere l'emozione della noia.
Eppure la noia autentica è proprio il ripetersi frenetico di azioni e compiti fini a se stessi e non il trascurare un più o meno abituario impegno. Quest'ultima scelta porta ad un'entusiasmante e inimitabilmente pieno, continuo e interessante rivisitare noi stessi
la vera vita è semplicità
ciò non significa non muovere il proprio corpo,ma al contrario onorarlo con attività che portano serenità e realizzazione al proprio animo
Meditare nel quotidiano è quindi il segreto. Ossia fermarsi ad osservare con mente libera ciò che ci accompagna sempre, risvegliarsi in se stessi nell'esprimere con semplicità il fatto che stiamo vivendo e lasciarci scuotere soltanto dalle nostre intuizioni.
E' con la calma interiore e l'azione fisica armoniosa e attenta che si raggiunge la coscienza di essere e si vive nel qui e ora.
Forse non c'è cosa più dolce del condividere con altri un silenzio e di essere più quieti del vento.
Si annulla il bisogno di parlare se abbiamo le mani per fare, l'amore e la sensibilità per capire l'altro e delle labbra per sorridere
Ma credo anche che possa fare paura,a d alcuni, ascoltare se stessi e difficile sia trovare il coraggio di guardare dentro di se anzichè far sopraggiungere l'emozione della noia.
Eppure la noia autentica è proprio il ripetersi frenetico di azioni e compiti fini a se stessi e non il trascurare un più o meno abituario impegno. Quest'ultima scelta porta ad un'entusiasmante e inimitabilmente pieno, continuo e interessante rivisitare noi stessi
la vera vita è semplicità
Commenti
Posta un commento